Sarung Bantal dan Bantal yang Kotor, Penyebab Jerawat Muncul

Bantal Penyebab Jerawat -  Salah satu faktor yang bisa menyebabkan tumbuhnya jerawat di wajah adalah bantal dan sarung bantal yang kotor.

Jerawat umumnya bisa disebabkan oleh faktor internal dan eksternal. Faktor internal meliputi hormon, stres dan produksi minyak berlebih di kulit.

Sementara itu, faktor eksternal mencakup kebersihan lingkungan, paparan debu dan kebiasaan sehari-hari seperti penggunaan bantal.

Kamu mungkin tidak menyadarinya, tetapi bantal dan sarung bantal yang tidak rutin dibersihkan bisa menjadi "sarang" bakteri, kotoran dan minyak yang berpotensi menempel di wajah saat tidur.

Kondisi bantal dan sarung bantal yang kotor dapat menyumbat pori-pori dan menjadi penyebab munculnya jerawat.

Kamu akan mendapatkan informasi lengkap tentang penyebab dan cara mencegah jerawat akibat bantal atau sarung bantal yang kotor di artikel ini.

Langsung kita bahas!

Mengapa Bantal atau Sarung Bantal Bisa Menyebabkan Jerawat?

Ada 4 penyebab penggunaan bantal dan sarung bantal yang bisa menimbulkan jerawat, antara lain:

1. Penumpukan Minyak dan Kotoran

Saat tidur, wajah kita secara alami mengeluarkan minyak (sebum), sel kulit mati, dan keringat. Semua ini akan menempel di sarung bantal hingga permukaan bantal.

Jika bantal atau sarung bantalmu tidak rutin diganti atau dibersihkan, kotoran tersebut akan menumpuk dan menjadi sumber bakteri penyebab jerawat.

Menurut American Academy of Dermatology (AAD), kotoran dan minyak yang menempel di sarung bantal dapat berpindah ke kulit wajah.

Kotoran tersebut dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan munculnya jerawat, terutama jenis acne vulgaris yang umum terjadi.

2. Bakteri dan Jamur Tumbuh

Kondisi bantal yang lembap dan hangat menjadi lingkungan ideal bagi bakteri dan jamur untuk tumbuh.

Studi dari Journal of Allergy and Clinical Immunology menunjukkan bahwa bantal yang digunakan selama lebih dari dua tahun tanpa pembersihan bisa mengandung ribuan mikroorganisme, termasuk bakteri Propionibacterium acnes yang menjadi salah satu penyebab utama jerawat.

Baca Juga:  Cara Mencuci Semua Jenis Bantal Agar Bersih dan Tidak Bau

3. Produk Rambut dan Debu

Sisa produk rambut seperti minyak, hairspray atau gel berpotensi untuk menempel di sarung bantal jika tidak dibersihkan dengan benar.

Kulit wajahmu dapat mengalami iritasi ketika bersentuhan dengan sarung bantal yang terkontaminasi bahan kimia dari produk rambut tersebut sehingga menyebabkan munculnya jerawat.

Selain itu, debu dan partikel kecil dari lingkungan tidurmu juga bisa menempel di bantal. Jika tidak rutin dicuci, debu tersebut dapat menyumbat pori-pori wajah.

4. Reaksi Alergi dari Bahan Bantal  

Beberapa orang mungkin memiliki kulit yang sensitif terhadap jenis bahan bantal atau sarung bantal tertentu. Misalnya, sarung bantal dari bahan sintetis bisa menyebabkan gesekan berlebih pada kulit wajah.

Gesekan yang terjadi tersebut dapat merusak lapisan pelindung kulit dan memicu peradangan yang akhirnya menyebabkan munculnya jerawat di wajah.

Jika kamu memiliki kulit sensitif, bahan sarung bantal seperti katun organik lebih disarankan karena lebih lembut dan minim risiko iritasi.

Baca Juga:  7 Cara Mudah Membersihkan Tempat Tidur - Cepat & Mudah

Bagaimana Cara Mencegah Jerawat Akibat Bantal dan Sarung Bantal Kotor?

Kita telah merangkum 5 cara mencegah munculnya jerawat akibat bantal dan sarung bantal yang kotor, di antaranya:

1. Rutin Mencuci Sarung Bantal

Cuci sarung bantal setidaknya 1-2 kali seminggu menggunakan deterjen lembut.

Gunakan air hangat untuk memastikan bakteri dan kotoran terangkat dengan maksimal.

2. Pilih Bahan Sarung Bantal yang Tepat

Gunakan sarung bantal dari bahan lembut seperti katun atau bambu organik. Bahan-bahan ini minim gesekan dan cocok untuk kulit sensitif.

3. Ganti Bantal Secara Berkala

Bantal juga perlu diganti setiap 5-6 bulan sekali untuk mencegah penumpukan bakteri dan jamur.

Pilih bantal anti-bakteri jika memungkinkan.

Baca Juga:  5 Cara Mudah Memilih Bantal Tidur yang Bagus

4. Bersihkan Wajah Sebelum Tidur

Pastikan wajah bebas dari makeup, kotoran, dan minyak sebelum tidur.

Gunakan pembersih wajah yang lembut agar kulit tetap bersih dan pori-pori tidak tersumbat.

5. Jaga Kebersihan Rambut

Cuci rambut secara rutin dan hindari tidur dengan rambut yang masih penuh minyak, gel atau hairspray.

Baca Juga:  Cara Menghilangkan Mata Bengkak Akibat Kurang Tidur

Kesimpulan

Jerawat memang bisa muncul akibat bantal atau sarung bantal yang kotor. Penumpukan minyak, kotoran, bakteri, dan jamur di sarung bantal dapat menyumbat pori-pori dan memicu peradangan kulit.

Untuk mencegahnya, pastikan kamu rutin mencuci sarung bantal, mengganti bantal 5-6 bulan sekali serta menjaga kebersihan wajah dan rambut sebelum tidur.

Dengan menerapkan kebiasaan ini, kulit wajah kamu akan tetap bersih dan terbebas dari jerawat akibat bantal yang kotor.

Itu dia Penyebab Jerawat Akibat Penggunaan Sarung Bantal atau Bantal yang Kotor. Share artikel ini ke teman kalian supaya mereka dapat terhindar dari penyebab jerawat yang satu ini.

Baca juga artikel menarik lainnya seperti 5 Manfaat Minum Air Putih Sebelum Tidur Malam dan Lebih Baik Tidur Dengan Bantal atau Tanpa Bantal? di halaman artikel Yuureco Indonesia!